可以用榴莲肉炖同仁堂健康燕窝吗（燕窝可以和什么一起...
榴莲和同仁堂健康燕窝的营养非常丰富，口感细腻，那么榴莲肉炖燕窝怎么做？榴莲炖燕窝的功效与作用是什么？https://www.tongrentang.com/file/upload/2023/05/18/1684388340715.jpg
榴莲营养极为丰富，含有蛋白质、糖类、多种维生素、膳食纤维、脂肪、叶酸、氨基酸和矿物质，有强身健体、滋阴补阳之功效。
燕窝含有水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质，有调理身体，改善体质的功效。
所以，可以用榴莲肉炖燕窝。
可以用榴莲肉炖燕窝
榴莲肉、燕窝。
1、将燕窝泡发，挑出残留在燕窝中的绒毛，将燕窝撕成条状备用。
2、将清理好的燕窝放入炖盅隔水炖25分钟。
3、加入榴莲肉、冰糖继续炖煮10分钟即可。
榴莲肉炖燕窝富含淀粉、蛋白质、维生素、叶酸、氨基酸、脂肪及钙、铁、磷、钾等微量元素，食之可以补充身体所需的能量和营养，缓解体虚，增强机体抵抗力。
榴莲肉炖燕窝有活血散寒的作用，可以改善血液循环，促进体温上升，特别适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用，是寒性体质的滋补佳品。
榴莲肉炖燕窝中氨基酸的含量丰富，种类齐全，包括人体必需的8种氨基酸。氨基酸是蛋白质组成的基本单位，与机体免疫密切相关，适量食用榴莲肉炖燕窝有助于提高人体抗病能力。
可以用榴莲肉炖燕窝吗？答案是当然可以的。榴莲不仅可以与燕窝一起炖，还能较好的滋补身体，为身体补充丰富的营养。
燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。
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